3 dny plné pohybu - s poznávacím výletem
3.200 Kč /os pobyt
(max. 10 osob.)
Jedná se o víkendový pobyt vhodný pro všechny sportovce, kteří preferují aerobní aktivity, proložené posilováním celého těla. Příjezd je v pátek po 15 hodině a odjezd v neděli do 16 hodin.
Cena obsahuje: 3x ubytování, 3xsnídaně, 2x svačina, občerstvení, 3x večeře, zapůjčení koloběžek, Fitness Jumping a všechny poplatky. Harmonogram programu je možné upravit dle Vašich preferencí, počasí a počtu osob.
Organizace:
Pátek:
- příjezd je v 15:00.
- ubytování ,seznámení se z programem a s účastníky pobytu
- výběh cca 5 km
- alternativa -výjezd na koloběžkách- ukázka techniky správné jízdy + seznámení se s Jumpingem
- večer lehká večeře
Sobota:
- snídaně
- dopolední výjezd na koloběžce se zastávkou na oběd (není v ceně)
- odpoledne lekce Fitness Jumpingu v tělocvičně
- podvečerní výběh/ výjezd
- večer grilování, a jako bonus pro naše klienty finanční hra
Neděle:
- snídaně
- kruhový trénink "tak trochu jinak" nebo fitness jumping (dle preferencí cvičenců, nebo nevlídného počasí)
- závěrečný strečink a zklidnění
- odjezd na oběd na koloběžkách a focení u Sloních kamenů
(v případě zájmu o nějaký další výlet není problém u nás ještě uschovat zavazadla)
Praktické info:
S sebou si vezměte- čistou sportovní obuv, ručník na cvičení, podložku na cvičení venku, outdorové oblečení pro případ horšího počasí(nepromokavé boty a bunda).